Le Dômeمصطلحات المساج والسبا
الكلمات التي تظهر في قوائم السبا، بلغة بسيطة.
- التمسيد الانسيابي (Effleurage)
- حركات طويلة انسيابية تُدفئ العضلات في بداية المساج ونهايته.
- الحمام المغربي
- طقس استحمام تقليدي بالماء الدافئ والصابون الأسود وتقشير الجسم.
- الصابون الأسود
- صابون طري من زيت الزيتون يُستخدم في بداية الحمام المغربي لتهيئة البشرة للتقشير.
- العجن (Petrissage)
- حركات عجن ترفع العضلات وتضغطها.
- العلاج بالروائح
- مساج بالزيوت العطرية المختارة لرائحتها وتأثيرها المهدئ.
- الغسل بالرغوة
- شطف برغوة الصابون يلي التقشير في الحمام المغربي.
- خدمة في المنزل أو الفندق
- مساج في منزلك أو فندقك بدلًا من السبا.
- قفاز الكيس
- قفاز خشن الملمس يُستخدم لتقشير الجسم وإزالة الجلد الميت أثناء الحمام المغربي.
- مساج الأحجار الساخنة
- مساج بأحجار دافئة ناعمة تُرخي العضلات بالحرارة.
- مساج الاسترخاء السويدي
- المساج الكلاسيكي لكامل الجسم بحركات طويلة وضغط متوازن.
- مساج الأنسجة العميقة
- مساج بطيء بضغط قوي يصل إلى الطبقات العميقة من العضلات.
- مساج بأربع أيادٍ
- معالِجتان تعملان على الجسم في الوقت نفسه بحركات متماثلة.
- مساج سريع
- جلسة قصيرة، مدتها 45 دقيقة في Le Dôme، تركز على منطقة أو منطقتين.
- مساج للأزواج
- جلستا مساج في الوقت نفسه في غرفة واحدة، لشريكَي حياة أو لصديقين.
- مساج لومي لومي
- مساج هاوايي بحركات طويلة متواصلة باليدين والساعدين.
- مساج Wings
- مساج يركز على أعلى الظهر ولوحَي الكتفين.