Glossaire du massage et du spa
Les mots des cartes de spa, expliqués simplement.
- Aromathérapie
- Massage aux huiles essentielles choisies pour leur parfum et leur effet apaisant.
- Effleurage
- Longs mouvements glissés qui échauffent les muscles au début et à la fin d'un massage.
- Gant kessa
- Gant texturé utilisé pour frotter le corps et retirer les peaux mortes pendant le hammam marocain.
- Hammam
- Rituel de bain traditionnel avec eau chaude, savon noir et gommage du corps.
- Lavage à la mousse
- Rinçage à la mousse savonneuse qui suit le gommage dans le hammam marocain.
- Lomi-Lomi
- Massage hawaïen aux longs mouvements continus réalisés avec les mains et les avant-bras.
- Massage à domicile
- Massage chez vous ou à votre hôtel plutôt qu'au spa.
- Massage à quatre mains
- Deux praticiennes travaillent sur le corps en même temps avec des mouvements en miroir.
- Massage en duo
- Deux massages en même temps dans une même salle, pour des partenaires ou des amis.
- Massage express
- Séance courte, 45 minutes chez Le Dôme, centrée sur une ou deux zones.
- Massage suédois
- Le massage classique du corps entier, avec de longs mouvements et une pression équilibrée.
- Massage Wings
- Massage centré sur le haut du dos et les omoplates.
- Pétrissage
- Mouvements de malaxage qui soulèvent et compriment les muscles.
- Pierres chaudes
- Massage avec des pierres chaudes et lisses dont la chaleur détend les muscles.
- Savon noir
- Savon doux à l'huile d'olive utilisé au début du hammam marocain pour préparer la peau au gommage.
- Tissus profonds
- Massage lent à pression ferme qui atteint les couches profondes des muscles.